Pourquoi les bébés pleurent? Cette pensée, souvent frénétique, est dans la tête de la plupart des parents, surtout des nouveaux durant les crises interminables. Si vous ne vous sentez pas à la hauteur du défi à 3 heures, vous n’êtes pas seul. Dois-je le laisser pleurer? Aller le réconforter directement? Jennifer, une infirmière en pédiatrie, dit: «Tous les parents ont des bébés qui pleurent parfois. » Ces périodes difficiles de la journée sont normales, mais cela ne les rend pas plus facile à accepter et à appréhender même si vous ne savez pas ce qui provoque les larmes. Voici sept questions à vous poser lorsque votre bébé commence à pleurer, et comment vous pouvez aider votre petit à être plus à l’aise:
1. Elle a faim ou est ballonnée?
Ce cri perçant d’un bébé qui pleure signifie souvent qu’il est temps de manger. Offrez votre sein ou le biberon et votre bébé peut se calmer tout de suite. Mais méfiez-vous: les bébés aspirent beaucoup d’’air quand ils tètent, et vous aurez donc besoin de lui faire faire un rot après le repas. Si elle vient juste de manger, elle peut avoir un reflux acide ou une petite douleur. Essayez de la porter de telle façon qu’un partie de votre corps (épaule ou le bras) soit en appui sur son ventre, tandis que vous lui masser le dos. Vous pouvez aussi prendre votre bébé sur vos genoux, soutenir sa tête, et tapotez doucement ou lui masser le dos avec un mouvement vers le haut pour aider à libérer le gaz.
2. A-t-elle besoin d’une nouvelle couche?
Cela peut souvent être un cliché de la télévision, mais cela vaut la peine d’essayer. Les nouveau-nés peuvent utiliser jusqu’à 10 couches voire plus par jour. Au lieu de vous battre avec votre conjoint pour savoir lequel de vous va devoir changer la couche, tentez d’établir un relais avec votre partenaire pour changer votre bébé. Pour être plus efficace, gardez vos fournitures pour langer facilement accessible.
3. S’ennuie-t-elle, ou est-elle trop agitée ?
Les bébés ont besoin de se divertir tout comme le reste d’entre nous. Lire un livre, jouer ou chanter pour le maintenir occupé. Un changement de décor peut également aider à stimuler l’humeur de votre bébé – la mettre dans un support, se déplacer dans une autre pièce ou faire une promenade à l’extérieur.
4. Est-elle fatiguée?
Patricia nous dit que la meilleure façon pour aider votre bébé qui pleure à s’endormir est de le porter de telle sorte que son ventre est sur votre bras, en la berçant doucement. En prime, « la pression de votre bras peut aider à soulager les maux de ventre», dit elle. Lorsque vous tenez votre tout-petit, il est important d’être vigilant. «Les bébés de moins de trois mois ont un réflexe de sursaut – leurs bras vont sur le côté avec aucun avertissement. » Pour éviter cela, elle recommande l’emmaillotage avec une couverture de flanelle pour apaiser les bébés grincheux. Un autre conseil est de suivre la routine naturelle de votre bébé pour manger, jouer et dormir pour savoir si votre enfant est fatigué.
5. Est-elle surexcitée?
Les lumières et les sons forts peuvent hyper stimuler votre bébé. Créez un environnement apaisant en tamisant les lumières à leur niveau le plus bas, et les cris de votre bébé pourraient diminuer. Si le berceau de votre bébé est proche de la salle de séjour, essayez de réduire le volume du téléviseur pour que votre tout-petit ne soit pas surpris par les sons.
6. Essaie-t-elle quelque chose de nouveau?
Votre bébé peut pleurer quand elle éprouve quelque chose de nouveau, comme un premier bain ou pour la première coupe d’ongles. «Il faut compter plusieurs jours à faire la même chose pour qu’un bébé s’habitue à quelque chose de nouveau. Si votre bébé n’aime pas être sur le ventre, essayez de la laisser comprendre par elle-même comment se retourner pendant cinq, dix minutes afin de l’aider.
7. A-t-elle trop d’énergie?
Il est commun pour votre bébé de pleurer quand elle a trop d’énergie refoulée et une seule façon de la libérer. Beaucoup de bébés ont une période difficile dans la soirée. Bien que cela puisse alimenter la controverse, si votre bébé est sain, propre, et nourri, essayez de le laisser pleurer pendant plusieurs minutes. À titre indicatif, « les nouveau-nés de moins de deux semaines peuvent pleurer pendant cinq minutes, et un bébé un peu plus âgé, jusqu’à trois mois, peut pleurer pendant 10 à 15 minutes. Les bébés en bonne santé de plus de trois mois peuvent pleurer de temps en temps pour un tronçon de 45 minutes. N’hésitez pas à consulter un pédiatre si les pleurs de votre bébé durent plus de quelques heures par jour.
Rappelez-vous que les jours et les nuits de pleurs sans vont bientôt passer. Vous n’allez pas nous croire maintenant, mais vous sortirez de cette épreuve comme un parent plus fort, plus patient. Si vous êtes trop fatiguée cependant, n’hésitez pas à demander l’aide d’une doula, qui a de l’expérience dans les grossesses et les premiers mois de bébé. La prochaine fois que vous vous demanderez frénétiquement «Pourquoi les bébés pleurent, » pensez à ces sept questions. Avant de le savoir, votre tout-petit va dire ses premiers mots et faire ses premiers pas – et ces moments frustrants vous sembleront si loin.
