1. Avant la première rentrée en maternelle ou en primaire : instaurez une routine du soir
Si vous commencez déjà quelques semaines avant l’école avec la création d’une nouvelle routine pour l’heure du coucher, il sera beaucoup plus facile pour votre enfant, de s’endormir le soir avant le premier jour de classe. Au cours de l’année scolaire, les enfants ont besoin de suffisamment de sommeil pour être bien reposé le lendemain. Les enfants bien reposés sont aussi meilleurs à l’école, car ils peuvent se concentrer plus facilement.
2. Chargez vous de faire le nécessaire pour le premier jour d’école
Achetez tout le matériel nécessaire dans les semaines qui précèdent le jour de la rentrée. Il s’agit non seulement des livres, mais aussi des crayons et autres fournitures scolaires. Vous devez également vous assurer que vous prenez toutes les précautions médicales nécessaires (par exemple les vaccins) pour votre enfant. Plus vous serez calme et organisé pour le jour de la rentrée, plus votre enfant se sentira serein et relaxé.
3. Aidez votre enfant à se préparer pour le jour de la rentrée
Impliquez votre enfant pour préparer sa première rentrée scolaire. Par exemple, votre enfant aura beaucoup de plaisir à acheter de nouvelles fournitures scolaires avec vous et à choisir sa trousse, ses stylos ou encore ses cahiers lui-même. Avec un bon cartable et une boîte à goûter, votre enfant sera même très heureux à la veille de la rentrée en maternelle ou en primaire.
4. Mettez votre enfant en situation pour le quotidien d’après le jour de la rentrée
Assurez-vous que votre enfant connaisse à l’avance la nouvelle routine à laquelle il devra s’habituer après le premier jour d’école. Prenez par exemple le chemin de l’école ensemble et parlez avec votre enfant de ce qui se passera pour son premier jour de classe et ses débuts à l’école en général.
5. Convenez avec la baby-sitter des changements pour la rentrée en maternelle ou en primaire
Votre baby-sitter va jouer un rôle important dans la nouvelle routine de votre enfant et ce dès le jour de la rentrée. Faites en sorte que votre baby-sitter s’adapte avec le nouvel emploi du temps de votre enfant. Cela peut apporter beaucoup de stress à votre enfant s’il ne sait pas exactement Qui de maman, papa, ou de la baby-sitter, va aller le chercher après le jour de la rentrée. Donc, si c’est votre baby-sitter ou d’autres parents qui vont chercher votre enfant lors de sa rentrée en maternelle, il convient de le prévenir à l’avance à ce sujet.
6. Apprenez à connaître le professeur de votre enfant
Faites connaissance, avant le premier jour d’école de votre enfant, avec son professeur principal. Si ce n’est pas la première année d’école de votre enfant, vous devriez parler avec le nouvel enseignant de votre enfant de ses éventuelles difficultés lors de l’année précédente.
7. Souvenez-vous de votre premier jour de classe
Partagez de beaux souvenirs de votre propre scolarité avec votre enfant. Face à l’anxiété de vos enfants, échangez avec lui sur votre professeur préféré, les grandes amitiés que vous avez crées et les projets scolaires passionnants que vous avez pu réaliser. Cela est plus difficile, bien sûr, si vous n’avez pas de bons souvenirs de cette période. Mais même dans ce cas vous devez apprendre à votre enfant à voir l’école de manière positive et savoir séparer vos propres expériences de celles de votre enfant.
8. Soyez décontracté pour le jour de la rentrée
Le premier jour d’école de votre enfant (et la semaine qui suit) peut amener beaucoup de chamboulement pour votre famille. Parents et enfants sont sous pression et il est difficile de tout faire dans le temps imparti. Néanmoins, essayez d’éviter le chaos et de créer un environnement détendu. Si vous vous restez calme, l’humeur de vos enfants sera positivement impactée.
9. Préparer tout la veille pour le premier jour de classe
La veille de la rentrée en maternelle ou en primaire, vos enfants seront sûrement très heureux et enjoués. Utilisez ce temps pour préparer tout ce qui peut l’être : le cartable et les vêtements pour le lendemain par exemple. Si votre enfant rentre à la crèche, consultez notre checkliste pour la crèche collective : vous serez sûrs de ne rien oublier! Cela vous évitera la précipitation lors du jour J. Une fois que tout est préparé, relaxez-vous et appréciez votre soirée ! Préparer ensemble la nourriture préférée de votre enfant afin que le dîner soit spécial et terminer la soirée avec un dessert de fête, si vous le souhaitez. Avant même d’aller au lit, vous devriez vérifiez que vous n’avez rien oublié pour le premier jour de classe. Ainsi vous serez sûrs d’être bien à l’heure pour le jour de la rentrée des classes.
10. Prévoyez des moments de loisirs
Pensez à ce que vos enfants veulent faire après la fin de la première journée d’école. Même si vous avez encore des fournitures scolaires à acheter, vous devriez faire avec vos enfants une activité de plein-air ou un sport quelconque. Votre enfant sera moins tendu s’il sait qu’à la fin de son premier jour de classe il ira faire une sortie en famille. Il est important de faire aimer l’école à vos enfants.
